Hvad er indlejring:
Reder er en anglisisme, der bruges til at navngive praksis med at blive hjemme i weekenden for fornøjelse og for at mindske stress og angst.
Begrebet reden er et adjektiv, der oversættes til spansk som 'nesting', der stammer fra det engelske udtryk rede y betyder 'rede'. Men på spansk kan du erstatte ordet reden ved udtrykkene "hjemmeplan" eller "blive hjemme", da deres definition ikke varierer.
Det reden er en tendens, der i stigende grad praktiseres med det formål at reducere udmattelse fra daglige aktiviteter og afsæt tid og plads til at nyde glæden ved at være hjemme, hvad enten det er alene, som et par eller som en familie.
I denne forstand er reden en del af ideen om, at hjemmet er et sted med fred og afslapning, hvor enkeltpersoner gør, hvad de kan lide mest, såsom at læse, se film, sove, hvile, lave mad, have, dele med familien eller simpelthen ikke gøre noget.
Det reden afhænger ikke af en forudbestemt plan eller et projektTværtimod gør det, hvad der skaber glæde uden behov for at planlægge nogen form for opgaver eller aktiviteter.
Ligeledes skal det bemærkes, at udøvelsen af reden Det er ikke noget nyt, da det er en aktivitet, som folk har gjort i lang tid, men som ikke var defineret som sådan.
Det anbefales dog i øjeblikket at implementere reden som en terapeutisk aktivitet, der fremmer fysisk og mental velvære, søvnbesvær og tilbringe tid sammen med familien.
På den anden side understreger mange mennesker, at udøvelsen af reden Det øger evnen til at spare, fordi de ikke forlader hjemmet, de ikke bruger penge, og de udnytter de tilgængelige ressourcer på det tidspunkt.
Nu, til udøvelse af reden udføre sin funktion er det nødvendigt, at hjemmet er rent, ryddeligt, har naturlige lysindgange, dekorationen er blandt andet harmonisk. Med andre ord skal hjemmet være et varmt rum og føles som et paradis for fred og ro.
Formålet med reden det er afslapning og at koncentrere sig om, hvad du laver i øjeblikket, hvilket betyder, at det producerer en følelse af velvære og ro.
