Hvad er social distancering:
Social distancering er en sundhedsforanstaltning, der består i at opretholde en sikker afstand mellem mennesker og midlertidigt undertrykke fysisk kontakt for at reducere hastigheden af spredning af en virus under en epidemi. Det kan også involvere forebyggende isolering.
Foranstaltningen har to implicitte formål. På den ene side skal du stoppe den eksponentielle stigning i infektioner. På den anden side skal du forhindre sammenbruddet af de offentlige og private sundhedssystemer, så de kan reagere effektivt under en sundhedskrise.
Social distancering kan være frivillig, eller det kan afgøres af myndighederne, når der er en alarmtilstand, især når en epidemi bliver til en pandemi. For eksempel COVID-19-nødsituationen.
Regler for social distancering
- Bevar en afstand på to meter mellem person og person.
- Undertryk fysiske kontaktbevægelser og hilsner som kys, knus og håndtryk.
- Undgå gruppemøder og skarer af mennesker.
- Karantæne, det vil sige isolere dig derhjemme i et bestemt tidsrum, allerede frivilligt, allerede i lydighed mod myndighederne og eksperterne (syge eller ej).
- Overhold beredskabsreglerne for offentlige virksomheder (grundlayouts, tilladt kapacitet osv.).
Hygiejnes norm
For at sociale distanceringsforanstaltninger skal være virkningsfulde, skal de praktiseres ved siden af hygiejnestandarder eller -foranstaltninger. Disse har den funktion at indeholde og eliminere de patogener, der forårsager sygdomme. Nemlig:
- Vask dine hænder med sæbe flere gange om dagen i 30 sekunder.
- Dækker dit ansigt med din albue eller et væv under hoste eller nysen. Hvis du bruger et lommetørklæde, skal du kassere det og vaske dine hænder med det samme.
- Undgå at røre dit ansigt med dine hænder.
- Del ikke mad- og drikkeudstyr med nogen.
- Ventilér mellemrum tilstrækkeligt.
- Desinficer rummene ved hjælp af en god rengøring.
- Brug masker eller ansigtsmasker (især indiceret til personer, der er inficeret eller med undertrykt immunsystem). Hvis masken er engangsbrug, skal den bortskaffes efter første brug. Hvis masken kan genbruges, skal du vaske og desinficere den efter hver brug.
- Karantæne.
- Udgangsforbud.
- Pandemi.
