Hvad er Alimentation:
Mad er det madindtagelse fra organismer for at få de nødvendige næringsstoffer og dermed opnå energi og opnå en afbalanceret udvikling.
Mad er virkningen og effekten af fodring eller fodring, det vil sige, det er en proces, hvorved levende væsener spiser forskellige typer mad for at opnå de nødvendige næringsstoffer til disse for at overleve og udføre alle de nødvendige aktiviteter hver dag.
Der er dog en mangfoldighed af lignende eller lignende ord, i tilfælde af ernæring, mad, næringsstoffer er ord, der har at gøre med udtrykket mad, men er ikke synonyme, derfor betyder de ikke det samme.
Ernæring er den proces, hvor kroppen efter fodring kigger efter næringsstofferne i den mad, der forbruges for at omdanne dem til energi for at overleve og leve, på den anden side refererer mad til processen med at forbruge den mad, der derefter vil give næringsstoffer organismen.
Balanceret diæt
Balanceret diæt, kendt som en komplet eller sund kost, er en, der indeholder en mad fra hver fødevaregruppe og spises i passende portioner efter vægt, højde, køn.
Fødevaregrupperne er klassificeret i 5 kategorier: kulhydrater, proteiner, mejeriprodukter, frugt og grøntsager og til sidst fedt og sukker. Fødevaregrupper er normalt repræsenteret i ernæringspyramiden eller fødevarepyramiden.
Mennesket bør ikke glemme, at en afbalanceret eller komplet diæt medfører en liste over fordele som: minimale chancer for at udvikle sygdomme, kolesterolkontrol, reducerer risikoen for hjerteproblemer, reducerer blodtrykket, forbedrer immunsystemet, blandt andre …
Spiseforstyrrelser
Mad er en grundlæggende proces i vækst, balance og udvikling af levende væsener, men når der er en forkert måde at fodre op, opstår der problemer, som kan forårsage sundhedsskader og udviklingen af et almindeligt liv.
Med henvisning til ovenstående er der forskellige typer spiseforstyrrelser, inden for hvilke vi kan nævne følgende:
- Fedme: som er en kronisk sygdom, der genererer ophobning af store mængder fedt i kroppen, denne sygdom kan genereres af det høje forbrug af fødevarer rig på mættede fedtstoffer, som er vanskelige for kroppen at fordøje, dette føjes også til en stillesiddende livsstil, forstået som manglende udførelse af øvelser af en person.
- Bulimi: det er en spiseforstyrrelse, som består i, at en person indtager en stor mængde mad rig på kalorier i en meget kort periode, derefter og på grund af skyldfølelsen beslutter personen at fjerne de nævnte fødevarer fra kroppen ved forårsager opkast.
- Anorexy: Det er også en spiseforstyrrelse, men i modsætning til bulimi forbruges ikke mad eller forbruges meget lidt på grund af den følelse af overvægt, som en person kan have, selvom folk i de fleste tilfælde overhovedet ikke er overvægtige men tværtimod mangler vægt og muskelmasse.
Anoreksi og bulimi kan behandles med specialiserede psykologer og med den respektive behandling eller psykoterapi, mens fedme kan behandles med en afbalanceret diæt, udøve kroppen og selvfølgelig kontrollere forbruget af mad med højt kalorieindhold.
Det tilrådes altid at spise en sund og afbalanceret diæt, der gør det muligt for vores krop at fungere korrekt og ikke have overskud af nogen art, for at forlænge levetiden såvel som livskvaliteten for mennesker, du skal spise for at leve og ikke leve for at spise .
Fodringstyper
Kosttyperne varierer i forhold til det levende væsen, vi har:
- Menneskelig mad, Det er den, der udføres af mennesket, og dette som andre dyr afhænger af miljøet, der omgiver det, for at få de nødvendige næringsstoffer til at overleve, derfor kan du indtage: grøntsager såvel som kød fra andre dyr,
- Dyrefoder, henviser til dyr, de er afhængige af en eller flere forskellige arter for deres ernæring, derfor anføres det, at dyr er heterotrofer. Afhængig af et dyrs diæt er det muligt at identificere, hvor det er inden for fødekæden, da hvis det er en planteædende eller en kødædende, kan vi sige, om det har en rovdyr eller byttetilstand, da dets kost kan bestemme dets dyreadfærd og,
- Planteføde Planter identificeres, tværtimod kan dyr syntetisere organiske forbindelser fra mineralsalte og solenergi takket være fotosyntese er de kendt som autotrofer.
Strømforsyning
Inden for computing er der udtrykket Strømforsyning, kendt som en strømkilde, er en komponent i computeren, hvor den er ansvarlig for at omdanne en vekselstrøm til en kontinuerlig elektrisk strøm, der er nødvendig for, at computere og andre enheder fungerer korrekt.
