Indholdsfortegnelse
Hvad er svømning:
Svømning er en sport, der søger at måle og forbedre fysisk udholdenhed, koordination og hastighed i svømning gennem teknikker.
Ved svømning skal personen bevæge sig fremad i vandet ved hjælp af specifikke bevægelser af arme og ben afhængigt af den valgte stil. De fire klassiske svømningstyper er:
- Kryb svømning, kravle eller freestyle: det er den hurtigste stil, der består af armens handling med en alternativ rystelse.
- Rygsvømning eller rygsvømning: de mekaniske principper er de samme som den normale gennemsøgningsstil, men på bagsiden. Det er den tredje hurtigste stil.
- Sommerfugl svømmetur: er den næst hurtigste stil. Det svømmer som en dobbelt crawl og er den stil, der kræver mest styrke, koordination og udholdenhed.
- Brystslag: Det er den langsomste stil, men også den ældste. Det afhænger af styrken af både arme og ben.
I stafetkonkurrencerne, hvor hver svømmer bruger en af de fire svømmestilarter, det kaldes medley.
Svømning var en af de første sportsgrene, der var med i de moderne olympiske lege, og den dag i dag er det en af de mest populære discipliner.
Disciplinen med svømning ved De Olympiske Lege er opdelt i følgende begivenheder og opdelt i maskulin og feminin:
- 50 meter gratis
- 100 meter ryg
- 200 meter tilbage
- 100 meter gratis
- 200 meter gratis
- 100 meter sommerfugl
- 200 meter sommerfugl
- 100 meter bryst
- 200 meter bryst
- 200 meter kombineret
- 200 meter individuelt kombineret
- 400 meter kombineret
- 400 meter individuel medley
- 400 meter gratis
- 1500 meter gratis
- 4x100 meter medley-relæ
- 4x200 meter medley-relæ
