Hvad er følelse:
Følelse forstås som sæt organiske reaktioner, som et individ oplever, når de reagerer på visse eksterne stimuli der giver dig mulighed for at tilpasse dig en situation med hensyn til en person, objekt, sted, blandt andre.
Ordet emotion stammer fra latin følelsesmæssig, hvilket betyder "bevægelse", "impuls".
Følelsen er karakteriseret ved at være en kortvarig stemningsforstyrrelse, men større end en følelse. På den anden side er følelser konsekvenserne af følelser, derfor er de mere holdbare og kan verbaliseres.
Følelser er årsagen til forskellige organiske reaktioner, der kan være fysiologiske, psykologiske eller adfærdsmæssigeMed andre ord er de reaktioner, der både kan være medfødte og påvirket af tidligere erfaringer eller viden.
Disse organiske reaktioner, der genererer følelser, styres af det limbiske system, der består af forskellige hjernestrukturer, der styrer fysiologiske reaktioner. En følelse kan dog også producere en adfærd, der kan læres på forhånd, såsom et ansigtsudtryk.
Ligeledes antog Charles Darwin, at ansigtsudtryk udtrykker forskellige følelser, der generelt er meget ens hos alle mennesker. Han fastslog endda, at følelsesmæssig adfærd udvikler sig efter deres kropsholdning eller bevægelse.
På den anden side er der andre teorier om følelser, der også er indrammet i fysiologi, psykologi eller adfærd hos mennesker og dyr. Blandt de mest fremtrædende teorier er dem, der er lavet af blandt andre James-Lange, Cannon-Bard, Schachter-Singer, James Papez.
Det er imidlertid også værd at nævne, at affektiv neurovidenskab, et udtryk givet af J.A. Panksepp, er en gren af neurovidenskab, der er ansvarlig for at studere de neurologiske komponenter i følelser, affektive processer og humør hos mennesker og dyr.
Se også Følelse.
Følelser og reaktionstyper
Specialisterne, der har ansvaret for at studere, hvad en følelse er, har bestemt tre typer følelsesmæssige reaktioner, der er:
Fysiologisk reaktion
Det er den første reaktion af følelser, der genereres ufrivilligt. Denne reaktion involverer det autonome nervesystem, det endokrine system, ansigtsudtryk, hormonelle ændringer og stemme.
Psykologisk reaktion
Det henviser til den måde, hvorpå information behandles, hvordan det, der sker på et bestemt tidspunkt, opfattes bevidst eller ubevidst i henhold til oplevelser.
Følelser genererer en uventet reaktion, der kan tilpasses det, der omgiver os, dette er en del af de kognitive processer, som mennesker udfører, og som endda er relateret til individets socio-kulturelle kontekst.
Derfor kan følelser, skønt det ikke kan bestemmes, hvilken adfærd der genererer, udtrykke og gøre en persons sindstilstand kendt, hvad er deres behov, styrker, svagheder blandt andre.
Adfærdsmæssig reaktion
Følelse, uanset hvad det måtte være, genererer en ændring i humør og adfærd, der værdsættes gennem kropslige bevægelser, såsom et smil eller rynker panden. Ansigtsudtryk genkendt af alle individer er frygt, tristhed, glæde og vrede.
Typer af følelser
Der er forskellige typer følelser, der klassificeres i en rækkefølge, der går fra de mest basale til de følelser, der læres i forskellige sammenhænge.
Primære eller grundlæggende følelser: Det er dem, der er medfødte, og som reagerer på en stimulus. De er: vrede, tristhed, glæde, frygt, overraskelse, modvilje.
Sekundære følelser: er dem, der genereres efter en primær følelse, skam, skyld, stolthed, angst, jalousi, håb.
Positive og negative følelser: Det er dem, der påvirker folks adfærd, så nogle følelser kan generere positive handlinger eller reaktioner såsom glæde eller tilfredshed, men der er andre følelser, der forårsager skadelige følelser for individet.
